Enter Keyword
Assalamualaikum wbt.

Hai semua. Lama dah saya tak share resepi. Bukan tak masak. Cumanya balik balik masak yang ituuu je. Tak de resepi menarik.

Baru-baru ni masa shopping beli barang dapur, saya jumpa siput sedut. Terus teringat gulai lemak mak mertua buat beberapa tahun dulu.

Kredit foto : Facebook Siput Sedut Segar

Sedapnya Ya Allah. Kalau korang nak tahu, masa tu lah kali pertama saya pandai sedut siput.

Sebelum-sebelum tu, saya berlakon je sedut padahal cuma sedut kuah je. Hahaha lepas tu frust tak dapat nak menikmati siput macam orang lain.

Jadinya, masa MIL buat tu, gigih saya belajar sedut siput. Dan akhirnya berjaya! Now insyaAllah dah terer 😁.

Ok la korang, jom la kita ke resepi. Bebel banyak banyak nanti lapar.

Oh anyway, ini resepi gulai orang Pahang tau. Orang Pahang memang pakai bawang. Berbeza dengan orang nismilan buat gulai tak pakai bawang. Jangan buat pelik pulak.

Bahan yang perlu disediakan:

Sepeket siput (boleh guna siput sungai atau siput laut)
Bawang merah 3 ulas
Bawang putih 3 ulas
Cili api 5-6 ulas (bergantung kepedasan yang korang suka)
2 batang serai
Kunyit hidup
Daun kunyit 1 helai
Daun kaduk 10 helai (boleh juga guna pucuk paku)
Santan pekat semangkuk
Asam keping 1

Cara bersihkan siput:

Rendam dalam air paip. Sambil tu encik suami saya tonyoh2 dengan pelepah lengkuas. Korang boleh guna pelepah pisang. Tonyoh sampai bersih berulang kali untuk buang lumpur2.

Lepas tu, buangkan belakang siput yang runcing tu. Sama ada guna parang, playar atau apa2 lah asal boleh potong. Kalau tak buang, confirm tak boleh sedut.

Dah siap semua, rendam lagi dalam air semalaman. Saya campur garam kasar sebab ada baca petua untuk kurangkan hanyir.

Pastikan tutup bekas dengan benda berat, kalau tak pagi esok siput angpa dah hilang kemana melarikan diri hahah. Satu hal plak nak mengutip sekoq2.

Kredit foto: Ahli MAHN

Ok. Hari baru dah menjelma 😆. Saya perah santan sesiap dan hampas nyoq tu gaulkan dengan siput2 tu biar meresap segala lumpur dan bau hanyir. Bilas bersih-bersih.

Cara masak:

1. Tumbuk lumat bawang, cili, kunyit hidup. Kemudian titikkan serai.

2. Dalam periuk atau kuali, masukkan segala bahan tumbuk dan santan. Hidupkan api.

3. Sehingga hampir mendidih, masukkan siput dan dedaunan semua.

4. Keep on kacau jangan bagi dia membuak dan pecah minyak. Sesambil tu masukkan garam dan asam keping.

5. Dah menggelegak, dah masak, dah layu semua daun maknanya siap la tu.

Nah saya payung gulai lemak saya.



Amacam? Nampak sedap tak?

Memang sedap pun! Aroma daun-daun tu perghhh!

Ok selamat mencuba dan selamat menyedut!
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label:
Sakit kaki macam nak tertanggal. Kaki bengkak dan rasa pedih...

Inilah sebahagian rungutan yang biasa didengari oleh mereka yang mengidap gout.

Bila gout menyerang, dia tak kira kita sedang buat apa pun. Baik sedang memandu atau sedang bersuka ria main dengan cucu.

Sekarang penyakit gout dah tak kenal umur. Usia 30-an pun dah ramai yang kena gout.

Selain menjaga pemakanan, pesakit gout perlu pantang banyak makanan terutamanya makanan yang tinggi kandungan purin. Mereka juga perlu minum banyak air kosong untuk meneutralkan paras asid urik serta membuang toksin.

Satu perkara yang boleh di amalkan oleh pesakit gout  ialah mengambil suplemen. Suplemen atau makanan tidak berfungsi sebagai ubat, namun begitu ia sangat penting untuk mengurangkan keradangan.

Set Gout Shaklee

Cara rawat gout

Set ini antara pilihan 'favorite' bagi mereka yang mengidap gout.

Apakah fungsi dan kelebihan set ini?

Vivix

Terlibat dalam pengawalan genetik iaitu dengan cara:

▶️menyingkirkan toksin dan meneutralkan radikal bebas dalam badan

▶️mengurang dan melindungi sel daripada terus rosak

▶️memberi tenaga kepada sel

▶️mencegah pembengkakan dan mengurangkan radang

Omega Guard

Minyak ikan tulen dengan Omega 3 yang terbukti dapat membantu:

▶️melancarkan perjalanan darah

▶️mengurangkan bengkak dan radang

▶️melancarkan pergerakan sendi

Alfalfa Complex

Tumbuhan alfalfa adalah raja segala tumbuhan yang sangat kaya dengan nilai nutrisi terutama garam galian.

Alfalfa membantu dengan cara:

▶️detoks darah iaitu membuang toksin dalam sel dan salur darah

▶️menurunkan dan mengawal paras asid urik dalam darah

Sekali dah terkena gout, seseorang tu dah kena berjaga-jaga kerana tersilap sikit pun gout akan menyerang semula kadang kala hingga tak boleh berjalan langsung!

Kawal gout, pantang makan, amalkan Set Gout Shaklee. Mudah-mudahan gout tak menyerang lagi.

Set Gout Shaklee berharga RM668. Anda boleh dapatkan pada harga yang lebih rendah apabila menjadi ahli berdaftar Shaklee.

Jika berminat nak dapatkan Set Gout Shaklee, boleh hubungi saya.

Puan Suhaila
Whatsapp klik: www.wasap.my/60132369434
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , ,
Assalamualaikum wbt.

Dah hampir 2 minggu rasanya negara kita diselubungi jerebu. Syukurlah tempat saya ni tak seteruk tempat lain.

Dengar ceritanya ramai dah orang mula rasa tekak kering dan perit, mata gatal, hidung gatal, berair dan selsema.

Dah selsema mula la batuk. Bagi orang yang memang ada penyakit lelah, atau sesak nafas, lagi lah pulak. Kena harus berwaspada.


Hari tu dalam berita tengok dia kata peningkatan 30% orang dapatkan rawatan di klinik / hospital dalam musim jerebu ni.

So, take care guys. Stay indoor. Minum banyakkk air dan ambillah makanan yang boleh bantu boost kita punya sistem imun.

Bagi anda yang sedang mengalami batuk yang teruk atau dah lama, makesure pergi hospital untuk cek tau.

Lagipun sekarang banyak kes TB. Harap-harap bukan kitalah mangsanya.

Saya nak share beberapa amalan yang boleh dilakukan untuk bantu kurangkan batuk. Letih oii batuk ni. Saya pernah kena sampai sakit tulang rusuk dibuatnya. Dah la lama.

1. Minum sangat banyak air kosong yang suam

Air mampu mencairkan kahak. Nak best lagi tambah hirisan lemon dalam air.

2. Minum sup bawang putih

Apa-apa sup lah. Janji lebihkan bawang putih di dalamnya.

Bawang putih ni antibiotik semulajadi. Kalau mampu makan kunyah cenggitu je, teruskan.

3. Madu + perahan limau nipis

Makesure madu original tau. Madu kelulut pun boleh.

Tak mau madu dalam botol plastik dekat pasaraya. Membongak je tu gula sebenarnya. Nanti lagi batuk jadinya.

Caution! Madu tak boleh campur air panas nanti 'pecah' asid amino di dalamnya. So takde khasiat.

4. Pudina + halia

Rebus air dalam periuk kecil, masukkan hirisan halia. Letak stevia sikit kalau nak rasa manis. Kemudian campakkan beberapa helai daun pudina.

Minum seperti minum teh suam.

Kombinasi pudina dan halia bukan setakat buang angin tapi mampu mencairkan kahak dan bagi rasa 'sejuk' pada kerongkong.

5. Vivix Shaklee

Jika dah try petua di atas selama seminggu pun masih tak kurang kurang juga, apa kata cuba Vivix Shaklee.


Selain menguatkan imun, Vivix bantu lindungi sel kita daripada kerosakan.

Sementelah jerebu jerebu ni, UV indeks pun tinggi, partikel halus dalam asap jerebu juga mampu sebabkan kanser.

Alang-alang nak sihat, kita cover semua sekali. Barulah berbaloi.

Semoga siapa-siapa yang batuk, yang sakit, akan segera sihat seperti sebelumnya.

Bagi yang nak tanya atau nak dapatkan Vivix, boleh hubungi saya segera.

Suhaila
Whatsapp klik: www.wasap.my/60132369434
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , ,
Entry sebelum ni saya dah berkongsi tentang cara semulajadi untuk menurun dan mengawal kolesterol.

Ada saya sebutkan beberapa makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol jika di amalkan dengan konsisten.

Jadi, selain pengambilan makanan yang betul, pengambilan suplemen atau makanan tambahan juga sangat banyak manfaatnya.

Ia memberi kesan lebih cepat dan menyeluruh.

Cara turunkan kolesterol

Set Kolesterol Shaklee Dan Kelebihannya

ESP

●Serbuk protein kacang soya non-GMO yang berkualiti tinggi

●Membekalkan 9 asid amino penting kepada manusia

●Membantu merendahkan paras kolesterol

●Membantu mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung

●Indeks glisemik (GI) rendah menjadikannya sesuai untuk sesiapa saja termasuk pesakit kencing manis

Omega Guard

■Minyak ikan tulen dengan 7 spektrum asid lemak Omega 3

■Melancarkan peredaran darah

■Menghalang pembentukan plak dalam salur darah

■Mencegah penyakit berkaitan salur darah dan strok

■Mengekalkan tekanan darah sihat dan mengawal lemak trigliserida

Lecithin

>> Diekstrak daripada kacang soya organik

>> Melindungi hati dengan menghalang endapan lemak dihati

>> Bertindak sebagai 'natural emulsifier' iaitu pengurai lemak semulajadi

>> Merendahkan kolesterol dan mengawal tekanan darah

>> Mencuci salur darah

Phytocol ST

● Sumber sterol dan stanol daripada tumbuhan

●Struktur kimianya sama dengan kolesterol oleh itu ia mampu bersaing untuk penyerapan sekaligus membantu mengawal paras kolesterol jahat

● Menghalang kolesterol daripada makanan melekat dalam salur darah

Cara turunkan kolesterol

Keseluruhan set ini berharga RM550. Anda boleh dapatkannya pada harga lebih rendah dengan mendaftar jadi ahli.

Sekiranya berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang set ini, hubungi saya.

Amalkan set ini dengan konsisten pasti akan ada perubahan pada tahap kolesterol dan kesihatan secara keseluruhannya. 😊

Puan Suhaila
Whatsapp klik : www.wasap.my/60132369434
ID: 868994
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , , ,
"Tingginya bacaan kolesterol awak. Bahaya ni!"

Benarkah kolesterol tinggi ini bahaya? 

Sebelum kita pergi jauh, ada baiknya kita kenal dulu apa itu kolesterol.

Kolesterol adalah bahan berminyak atau berlemak yang terdapat dalam darah kita.

Kolesterol ni dihasilkan oleh organ hati. Ia bukan saja-saja ada dalam badan ni, tetapi kolesterol ada fungsinya tersendiri.

Banyak peranan kolesterol dan antaranya ialah untuk menghasilkan hormon, juga penting untuk penghadaman.

Kolesterol wujud dalam manusia dan haiwan. Tumbuhan tidak ada kolesterol ye.


Dalam sumber haiwan, kebanyakan kolesterol datang dari daging yang berlemak, kuning telur, susu haiwan dan produknya seperti keju.

Gejala / Simptom Tinggi Kolesterol

Berita buruknya, kolesterol yang tinggi dalam badan tidak menghasilkan sebarang tanda.

Tidak ada simptom!

Seseorang boleh tahu tahap kolesterol hanya dengan melakukan pemeriksaan darah.

Kita digalakkan buat pemeriksaan darah sekurang-kurangnya 1 tahun hingga 3 tahun sekali.

Penting untuk kita tahu level kolesterol kita di tahap mana kerana paras kolesterol yang berlebihan (LDL tinggi, HDL rendah) adalah petanda komplikasi masalah kesihatan yang lebih serius.

Orang kurus boleh tinggi kolesterol? Kanak-kanak? 

Kolesterol tak kenal umur, tak kenal jantina dan tak kenal sama ada orang tu kurus macam bihun atau gemuk macam makaroni.

Lagi pun, kolesterol dalam badan ni boleh berkumpul dalam salur darah sejak dari kita kanak-kanak lagi.

Timbunan kolesterol (serta bahan lain) dalam salur darah inilah yang dinamakan --》plak.

Bahaya plak (plaque) dalam salur darah

Penyakit kardiovaskular berlaku apabila plak yang terbentuk menghalang arteri koronari menghantar darah ke jantung.

Complete blockage pada arteri koronari boleh mengganggu aliran darah ke jantung dan menyebabkan serangan jantung 'heart attack'.

Darah beku boleh terbentuk pada plak dan menyempitkan arteri.

Ubat untuk turunkan kolesterol

Biasanya apabila seseorang tu disahkan mempunya tahap kolesterol yang sangat tinggi, mereka akan dibekalkan dengan ubat seperti statin.

Ubat statin (HMG-CoA reductase inhibitors) sering digunakan untuk menurunkan level kolesterol.

Statin bertindak dengan cara menyekat tindakbalas enzim semasa proses sintesis kolesterol, dengan itu paras kolesterol akan diturunkan.

Keburukan ubat statin, ia akan turut menurunkan koenzim Q10 (Coq 10) yang sangat penting untuk tenaga sel.

Bagaimana cara nak turunkan kolesterol tanpa ubat? 

❗Ubat perlu di ambil mengikut nasihat doktor

Selain penggunaan ubat, adalah lebih baik jika kita turut mengamalkan cara yang lebih selamat dan semulajadi.

Pendekatan ini di panggil pendekatan holistik (pencegahan secara menyeluruh)

Jadi, apa yang perlu dilakukan?

1. Mengamalkan gaya hidup yang sihat, tinggalkan gaya hidup tak sihat yang sudah menjadi kebiasaan itu.

🚭 Berhenti merokok
✔ Rajin bersenam
✔ Minum banyak air kosong
🚫 Tinggalkan minuman berperisa

2. Ambil makanan yang kaya serat larut

Sumber makanan yang kaya serat mampu memerangkap kolesterol berlebihan dan membersihkan salur darah.

Antara contoh makanan kaya serat larut ialah:

● Oat bran
● Sayur-sayuran dan buah-buahan
● Sterol dan stanol tumbuhan
● Soya
● Kekacang
● Asid lemak Omega 3

3. Elakkan mengambil makanan yang tinggi lemak tepu dan lemak trans seperti:

○ daging berlemak
○ kuning telur
○ produk tenusu
○ biskut dan kek
○ muffin dan snek
○ segala jenis makanan segera (fast food dan instant food) yang ternyata tinggi kandungan lemak dan gula

Kolesterol ni sama macam api. Sikit-sikit jadi kawan, banyak-banyak jadi lawan.

Sama-samalah kita menjaga kesihatan dengan pastikan paras kolesterol sentiasa dalam level selamat. 😊

Puan Suhaila
Pengedar & Konsultan Nutrisi Shaklee
ID: 868994
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , ,
Tekanan darah yang sihat sepanjang masa memang impian semua orang.

Namun begitu, kadang-kala ia bukan seperti yang kita harapkan.

Apabila cek tekanan darah, rupanya ia kerap tinggi. Patutlah selalu ada rasa pening kepala, sakit dada...

Hmmm.. awas juga. Tekanan darah tinggi selalunya tidak menunjukkan sebarang gejala. Sebab tu kita di galakkan selalu periksa tekanan darah.

Bagi anda yang memang dah ada penyakit darah tinggi. Pastikan ikut nasihat doktor.

Makanlah ubat seperti yang disarankan. Pesakit darah tinggi sangat di galakkan untuk menjaga pemakanan, amalkan gaya hidup aktif, hindari stress dan tekanan.

Anda boleh baca entry sebelum ni mengenai bahaya dan komplikasi jika tekanan darah tinggi tidak di kawal.

Selain rawatan hospital, anda juga boleh mengamalkan pemakanan tambahan atau suplemen.

Suplemen tidak bertujuan menggantikan fungsi ubat, ia membantu menambah baik tahap kesihatan dengan membekalkan zat-zat nutrien mengikut keperluan.

Set Darah Tinggi Shaklee

Shaklee kuantan

Set Darah Tinggi Shaklee adalah antara suplemen yang sentiasa tinggi permintaannya kerana ia di jamin selamat, semulajadi dan berkesan.

Fungsi setiap botol dalam set ini adalah berbeza-beza.

Vivix Shaklee

Produk berpaten ini secara klinikalnya dapat memperbaiki kerosakan sel, memberi tenaga, meningkatkan daya tahan sel serta menyingkirkan toksin pada sel salur darah.

Omega Guard

Minyak ikan tulen dengan 7 asid lemak antaranya DHA, EPA berfungsi melancarkan peredaran darah serta mencegah berlakunya darah beku dalam saluran darah yang lazim berlaku kepada pesakit darah tinggi.

Lecithin

Lemak soya ini pula berfungsi sebagai pengemulsi (pengurai) lemak dan kolesterol. Ia menggalakkan peredaran darah serta mempercepatkan pembakaran lemak untuk pelangsingan.

Alfalfa Complex

Tumbuhan alfalfa sangat kaya dengan nutrien seperti vitamin dan mineral serta serat. Ia bertindak sebagai agen detoks yang berkesan untuk mencuci toksin dalam badan.
Ia juga mampu menyerap lemak serta kolesterol yang terurai lalu menyingkirkannya keluar melalui najis.

Garlic Complex

Sumber bawang putih yang organik dan premium. Bawang putih terkenal dapat membantu mengawal tekanan darah, menyingkirkan logam toksik, menjaga kesihatan hati.

Garlic juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat LDL, serta meningkatkan kolesterol baik HDL untuk melindungi jantung.

Amalan memakan bawang putih dan suplemen ini dapat membantu mencegah strok serta penyakit koronari.

Menjaga kesihatan salur darah tidak semestinya kena tunggu sakit. Ia harus diamalkan semasa kita masih sihat dan belum mendapat apa-apa penyakit lagi.

Mencegah lebih baik daripada mengubati.

Set Darah Tinggi Premium ini berharga RM 779.

Anda boleh mendapatkannya pada harga lebih rendah dengan menjadi ahli Shaklee.

Sekiranya berminat dengan set ini, boleh hubungi saya:

Puan Suhaila
Pengedar & Konsultan Nutrisi Shaklee
Whatsapp, klik 👇: 
www.wasap.my/60132369434

Set Darah Tinggi Shaklee

by on Ogos 23, 2019
Tekanan darah yang sihat sepanjang masa memang impian semua orang. Namun begitu, kadang-kala ia bukan seperti yang kita harapkan. Apabil...
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: ,
Assalamualaikum wbt.

Baru-baru ni (19/8/19) kami dikejutkan dengan berita pemergian seorang rakan sekelas kami masa sekolah menengah dulu.

Arwah dikatakan tiba-tiba pengsan dirumah dan terus dikejarkan ke hospital.

Doktor mendapati ada darah beku di kepala dan pembedahan dibuat.

Masa ni rakan kami masih tak sedarkan diri. Doktor bagi ubat tidur untuk dia berehat.

Setelah pembedahan membuang darah beku, masih ada bahagian yang bengkak dalam kepala. Pembedahan berjalan lancar namun begitu keadaan beliau masih tak stabil.

Update dari rakan kami yang juga kakak iparnya, doktor sendiri tak dapat nak buat apa-apa dah kerana arwah masa tu tiada sebarang respons.

Mungkin masanya sudah tiba.

Akhirnya beliau pergi juga meninggalkan isteri, anak dan keluarga tercinta.

Masa mula-mula baca update kakak ipar dia tu, hati terus teringat dekat arwah abang2 saya.

Sedih betul rasanya. Memikirkan pula dia tu sebaya dengan saya dan suami.

Dalam ramai-ramai rakan sekolah kami, dia yang pertama di jempit Ilahi. 😢

Semoga Allah mencucuri rahmat ke atas arwah Mohd Sani.


Innalillahi wainna ilaihi rojiun. Al-Fatihah.

Darah Tinggi Penyebab Kematian

by on Ogos 21, 2019
Assalamualaikum wbt. Baru-baru ni (19/8/19) kami dikejutkan dengan berita pemergian seorang rakan sekelas kami masa sekolah menengah dulu....
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , ,
Perkongsian Dr Ahmad Luqman Bukhari (yang saya ambil dari wall Dr. Zubaidi untuk panduan dan rujukan saya).


"Eh, mak cik tak sangkalah waktu tu. Tiba-tiba je lepas dia balik surau, pakcik mengadu lenguh-lenguh badan sebelah kiri.

Dalam pukul 12 malam tu, dia tumbang. Terkencing, tak boleh nak kawal.

Pukul 1 lebih barulah makcik teringat nak panggil ambulans.

Dibawalah pakcik ke Hospital Mersing, lepas tu terus ke JB. Doktor bagitahu, ada darah beku dalam kepala. Tekanan darah pun tinggi betul, sampai 200!

Masa tu, keadaan pakcik macam sedar tak sedar aje..."

Panjang dia bercerita.

Dah 2 tahun, wanita tu jaga suaminya yang diserang angin ahmar.

Daripada asalnya langsung tak boleh bercakap dan menelan makanan, Alhamdulillah kini dah mula boleh bersuara sepatah-patah.

Makan pun dah boleh berkunyah sendiri.

"Sebelum kena stroke tu, pakcik memang ada tekanan darah tinggi ke?" Aku sekadar bertanya.

"Ada doktor. Tapi itulah, pakcik ni degil. Ubat darah tinggi tak nak makan. Dia kata dulu badan dia sihat aje. Tak rasa sakit apa-apa pun." Balas wanita tu.

****

Inilah sebahagian daripada kisah-kisah yang biasa saya jumpa. Samada waktu ziarah semasa aktiviti home visit atau semasa tugasan di hospital.

Cerita yang hampir serupa, hanya orang yang mengalaminya berbeza.

Tahu ada darah tinggi, tapi tak nak ubah lifestyle. Ubat dah dibekalkan untuk kawal tekanan darah, tapi enggan makan sebab masih terasa sihat.

Akibatnya, bila penyakit tu tiba-tiba 'meletup', beban dan kesan penyakit tu bukan setakat menyusahkan pesakit, bahkan memberatkan orang sekeliling.

****

Kawan-kawan, sekiranya kalian adalah seorang anak yang mempunyai ibu atau ayah yang disahkan memiliki masalah tekanan darah tinggi, ambil tahu keadaan mereka.

Banyaknya komplikasi berbahaya boleh berlaku pada ibu ayah kalian jika tekanan darah tidak dikawal secara serius:

1. Kerosakan pada salur darah menjadikan salur darah mereka semakin keras dan tebal (arteriosclerosis) serta semakin sempit  (atherosclerosis).

Ianya menyebabkan bekalan oksigen dan nutrien pada organ penting dalam badan seperti jantung, otak dan buah pinggang berkurangan.

2. Tekanan darah tinggi berterusan dan tak terkawal menyebabkan dinding salur darah lemah dan menipis (aneurysm).

Salur darah yang lemah akan mudah pecah, seterusnya mengakibatkan pesakit meninggal dunia kerana kehilangan darah.

3. Mudah diserang penyakit jantung disebabkan tekanan darah tinggi mengurangkan bekalan darah pada jantung. Kelewatan menerima rawatan boleh membawa pada kematian.

4. Jantung membengkak  dan dinding jantung menjadi lemah. Akhirnya berdepan dengan kegagalan jantung (heart failure)

5. Bekalan darah ke otak yang berkurangan mendedahkan pesakit kepada serangan angin ahmar (stroke).

6. Kerosakan pada salur-salur darah buah pinggang menyebabkan air dan toksin berkumpul dalam badan. Jika ianya berterusan, ibu ayah kalian mungkin memerlukan rawatan dialysis atu renal transplant.

7. Pendarahan dalam mata mungkin berlaku, seterusnya penglihatan mula kabur dan jadi buta. Keadaan memang akan jadi lebih teruk sekiranya turut sama memiliki penyakit kencing manis.

8. Tekanan darah tinggi mengakibatkan jumlah kalsium dalam badan berkurangan, lantas menyebabkan tulang jadi makin rapuh (osteoporosis).
.

Justeru, ingatkanlah selalu insan yang kalian sayangi supaya mereka berjaga-jaga. Semua itu sebenarnya boleh dielak daripada berlaku, dengan syarat tekanan darah sentiasa dikawal dengan baik.

Semoga bermanfaat.

#notaDrALB
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , , ,
Assalamualaikum wbt.

Akak nak share satu cerita.


Ni siku anak akak, Fawwaz. Tahun lepas masa abang2 dia kena jangkitan (kudis sebab berkubang kat padang bola 😑), terjangkit kat dia sekali. Lepas makan dan sapu2 ubat dari klinik, alhamdulillah hilang dalam seminggu.

Tak lama lepas kejadian tu, kami stay dekat Gambang, sakan la bebudak ni mandi kolam.

Dalam suka2 tu rupanya penyakit nak dapat. Kudis Fawwaz naik balik.

Yang kesiannya tak surut2 berbulan2 sampai lah bebaru ni. Dia siap keluar nanah. Hilang satu tumbuh satu. Hilang lagi tumbuh lagi. Berbulu-bulu je dengan nanah siku dia tu.

Akak tak sure la apa penyakitnya. Macam kudis buta pun ada. Nak kata scabies? Entah. Doktor kat klinik pun tak cakap apa.

Doc bagi ubat sapu, ubat biru untuk rendam tangan dan ubat gatal (makan).

Bawak pergi jumpa pakar kulit di hospital pun sama. Dapat krim steroid, dapat krim untuk lembapkan kulit dan ubat gatal. Tu je.

Akak usaha juga jaga makan dia tapi bebudak2 payah sikit nak halang. Huhu..

Suplemen ada makan Omega dan Vit C tapi mungkin tak cukup dosnya.

Akak memang geram nak bagi Vivix je sebab tahu Vivix bagus untuk matikan kuman juga bagus untuk kulit.

Sebab Vivix akak sendiri pun dah habis, akak ambik Vivix makcik dia masa balik kg hari tu 😛. Makcik punya Vivix pun dah tinggal lagi suku botol. Dah nak habis. Takpe lah kita jimat-jimat.

Setiap hari bagi makan sesudu (kadang 2 sudu), alhamdulillah dalam seminggu dah makin kering luka dan nanah, takde dah tumbuh nanah baru.

Akak still sapu krim2 semua tu untuk bagi kulit dia sentiasa moist. Kulit kering mudah gatal kan? Memang doc kata dia ada ekzema.

Rasa tak sabar nak tengok kulit dia bersih dan licin semula macam sebelum2 ni. Kesian asyik bergaru berdarah je.

Gambar atas tu sebelum balik raya haritu.

Nak tengok perubahan dia selepas dua minggu?

Taraaaa...!


Gambar yang belah bawah tu baru ambik kelmarin. Nampak banyak beza kan?

Alhamdulillah. Lega sangat rasanya.

Luka almost kering dan tertutup elok. Tinggal parut je lagi. Dah takde nanah timbul.

Kudis besar yang macam dalam gambar tu pun dah mengecut habis masa akak tulis entry ni.

Akak memang percaya dengan Vivix sebab Vivix ni memang ada kajian oleh saintis dan terbukti secara klinikal boleh bantu perbaiki kerosakan sel, anti-radang dan kuatkan imun.

Jika anda masalah sama macam akak, dah buntu nak buat macam mana, trylah Vivix.

Vivix ni minuman yang kaya dengan polifenol tumbuhan dan ramuan ni memang 100% semulajadi.

Sebotol RM475. Beli 2 dapat diskaun dan keahlian percuma.

Berminat boleh hubungi akak segera.

-Puan Suhaila-
Pengedar & Konsultasi Nutrisi Shaklee
ID: 868994
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , ,
Actually semalam, ada rakan bagitau, ada kenalan dia kena kanser payudara. Baru dapat detect walhal kawan dia tu sedang sarat hamil.

Tak sangka ketulan yang ada pada payudara dia rupanya kanser. Muda lagi orangnya, baru 20-an.

Terus teringat saya pada arwah anak rakan sekerja dulu. Pun muda lagi orangnya, masih menyusukan bayi. Tiba-tiba doktor kesan ada kanser payudara. Tak lama lepas tu meninggal dunia 😭. Tinggalkan dua orang anak kecil 😭😭.


Sekarang kanser payudara dah tak kira umur. Bukan lagi umur 40an atau 50an. Tak kira kita menyusu ke tak menyusu, sel kanser sekarang menyerang sesiapa je dengan sangat agresif.

Sebab itu, bila terasa ada kelainan pada payudara, ada ketulan atau benjolan, rasa sakit, ada lelehan luar biasa daripada puting susu, cepat-cepat ke hospital. Jangan tunggu. Cek dulu dengan doktor.

Namun begitu, bukan semua ketulan pada payudara adalah kanser.

Ia boleh jadi hanya sel lemak terkumpul yang membentuk cyst. Apa-apapun, tetap kena cek untuk dapatkan kepastian.

Apa nak buat jika ada ketulan atau ketumbuhan pada payudara? 

Setelah dapatkan rawatan dengan doktor, cara ini juga dapat membantu untuk menghilangkan ketumbuhan tak normal.

1. Berhenti makan atau minum makanan bergula

Gula menyebabkan sistem imun kita lemah dan akan ganggu banyak fungsi badan yang normal. Gula ni adalah toksin kepada sel badan kita.

2. Berhenti makan makanan segera, terproses, makanan rapu, junk food, dan sebagainya.

Makanan ini juga banyak bahan-bahan kimia tambahan yang bersifat toksin kepada sel badan.

Lagipun ia ada kandungan garam dan lemak trans yang tinggi.

3. Kena rajin bersenam

Bersenam akan release hormon gembira (seperti serotonin) yang bagus untuk badan kita.

4. Makan makanan sihat dan semulajadi

Rajin-rajinkan memasak guna bahan-bahan semulajadi tanpa menambah apa-apa aditif dalam makanan.

5. Banyakkan makan buah dan sayur

Terutama yang tinggi antioksidan kerana ia dapat melawan radikal bebas yang toksin kepada badan.

Radikal bebas berlebihan boleh menyebabkan penyakit kronik seperti kanser.

7. Suplemen semulajadi

Suplemen sangat perlu di ambil untuk bekalkan nutrisi dalam kadar yang lebih tinggi supaya badan gunakan dengan sebaiknya.

Suplemen yang bagus untuk kecutkan ketumbuhan ialah:

✔ Vivix - suplemen polifenol dengan superantioksidan yang menguatkan imun, lawan radikal bebas dan melindungi kerosakan DNA dan sel serta mencegah pembentukan sel kanser.

✔ Omega Guard - minyak ikan Omega 3 tulen yang mengurangkan radang dan pembengkakan.

✔ ESP - protein soya yang bantu pembinaan sel sihat juga mencegah daripada pembentukan sel kanser

Vivix untuk ketumbuhan payudara
Mencegah lebih baik daripada merawat. Kita (of coz termasuk saya sekali) kena jaga semua tu dari sekarang. Bukan dah kena baru nak jaga.

Namun, setiap penyakit ada ubatnya. Kita ikhtiar dengan bahan semulajadi yang telah dibuktikan oleh sains.

Sekiranya berminat untuk mengetahui lanjut tentang produk ini, hubungi saya,

-Puan Suhaila-
Pengedar & Konsultasi Vivix Shaklee
WHATSAPP klik >> 013-2369434
ID:868994
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , , , ,
TESTIMONI 18: ZAMZAKIDAH ABDUL HAMID

[DOKTOR SAHKAN KETUMBUHAN DI PAYUDARA HILANG SETELAH 3 MINGGU AMALKAN SUPLEMEN SHAKLEE]
.

Assalamualaikum, Saya Zamzakidah Binti Abdul Hamid ingin berkongsi 1 pengalaman yang tak pernah terjangka oleh fikiran saya pada suatu ketika dulu dan sebagai seorang wanita, sesiapa pun tidak inginkan apa yang pernah saya alami.
.

Pada Julai 2014, ya pada tahun 2014,sudah hampir 3 tahun perkara ini berlalu. Tapi tak pernah saya lupakan dalan lipatan sejarah kehidupan saya apabila saya telah menerima ujian hebat dengan mengalami simptom-simptom pengidap BARAH PAYUDARA. Allahuakhbar ,betapa dunia saya terasa gelap seketika waktu itu.
.

Bermula dengan lelehan cecair yang berwarna  merah kehitaman yang keluar dari ‘nipple’ payudara sebelah kanan adalah permulaan saya menyedari masalah yang saya hadapi. Bukan cecair biasa, tapi berdasarkan dari warna dan bau cecair tersebut confirm DARAH.

Pada yang tak boleh bayangkan macam mana rupanya,saya lampirkan sekali untuk anda.Tanpa rasa sakit atau ada bonjolan disekitar payudara, tetiba boleh jadi macam ni. Boleh bayangkan tak perasaan saya masa tu. Memang sangat panik.
.

Keesokkan hari, saya terus mendapatkan pemeriksaan di  hospital yang berhampiran untuk mengenalpasti masalah yang saya hadapi walaupun ada perasaan takut jugak sebenarnya.

Hasil daripada pemeriksan dan imbasan ULTRASOUND & MAMMOGRAFI yang dijalankan oleh doktor pakar, terdapat 2 ketul ketumbuhan dikesan berada di ‘LOWER & UPPER OUTER  QUADRANT' di sebelah kanan payudara saya. Doktor terus menetapkan 1 lagi tarikh untuk saya menjalankan ujian BIOPSI  untuk mengambil sampel sebahagian tisu untuk  mengenalpasti jenis ketulan tersebut.

Dan hasil ujian  itu, ketulan ketumbuhan pada payudara saya adalah SEL BUKAN DARI KUMPULAN KANSER. Alhamdulillah, tetapi doktor tetap mencadangkan kepada saya untuk menjalankan pembedahan untuk membuang 2 ketul ketumbuhan itu supaya ianya tidak menjadi potensi untuk terjadinya kanser payudara.
.

Atas pandangan dan nasihat sahabat merangkap upline saya, VIVIX adalah satu-satunya alternatif dan usaha saya untuk mengurangkan risiko menghadapi sebarang kemungkinan sebelum hari pembedahan. Dan setelah hampir 3 minggu konsisten mengamalkan Vivix, hari yang mendebarkan telah tiba. 21 Ogos 2014,sebelum ke dewan bedah saya di bawa sekali lagi untuk membuat pemeriksaan imbasan Ultrasound.
.

Allahuakhbar !!! Ketumbuhan yang 2 ketul  tu dah tinggal 1..puas doktor mencari mana hilangnya yang seketul lagi.Confirm tak ada!!! Dan yang tinggal 1 sahaja itu pun saiz nya dah kecil dari saiz asal haritu. (tak tau nak react macam mana..tapi nangis jugak la, sebab Allah permudahkan semuanya untuk saya). Jadi, pembedahan tetap di jalankan juga untuk membuang 1 sahaja ketumbuhan yang masih tinggal.

Nasib baik la kan, kalau tak mesti kena tebuk 2 tempat. Alhamdulillah, saya selamat menjalani pembedahan yang tak sampai 1 jam pun operasinya .
.

Inilah Shaklee Story saya untuk tatapan semua. Untuk yang masih ragu-ragu dengan Vivix Si Tonik Ajaib, ini adalah kisah benar saya bersama Vivix. Bagaimana Vivik membantu saya menghadapi saat-saat kemurungan saya untuk seketika. Dan Vivix juga lah yang membuat saya kembali tersenyum gembira. Untuk membantu meningkatkan kesihatan kita secara menyeluruh, Vivix adalah pilihan yang terbaik.

Terima Kasih Vivix Terima Kasih Shaklee.

************

-Puan Suhaila-
Pengedar & Konsultasi Vivix Shaklee
WHATSAPP klik >> 013-2369434
ID:868994
Dicatat oleh di Tiada ulasan:
Label: , ,