Jumaat, 14 Ogos 2015

Susu Sikit Sebab Badan Ibu Kurus Hanya Mitos!

Dalam berfikir-fikir nak tulis topik apa, tiba-tiba terlintas idea ini di kepala. Terus teringatkan kata-kata seorang ibu saudara beberapa minggu yang lalu,

"La (nama singkatan saya dalam keluarga) ni, badan kurus, tapi susu banyak"

Saya hanya senyum mendengar komen beliau.

Mungkin nampak pelik bagi sesetengah orang kalau nampak si ibu berbadan kurus kering tapi masih gagah mendukung bayi yang tembam dan menyusukan bayi dengan kerap. Cukup ke susu dia? Kesian mak dia sampai kurus kering anak duk hisap susu?


Kelakarnya saya juga banyak kali di tanya soalan macam ni. Seperti biasa, saya balas dengan senyuman dan ucapan Alhamdulillah je.

Sebenarnya betul ke saiz badan mempengaruhi jumlah pengeluaran susu?

Sebenarnya langsung tidak ada kena mengena dan itu hanyalah MITOS!

Saiz badan, malah saiz payudara sekalipun, tidak akan mempengaruhi kuantiti susu yang dihasilkan. Saiz payudara dipengaruhi oleh tisu lemak manakala penghasilan susu dipengaruhi oleh saiz kelenjar mamari di dalam payudara.

Kelenjar mamari adalah sama tanpa mengira saiz payudara!




Jadi, tidak kiralah seorang itu bersaiz XS hingga XXXXL sekalipun, dia tetap mampu menyusukan bayinya.

Saiz kecil atau saiz besar bukanlah faktor utama sikit atau banyaknya pengeluaran susu dan juga bukan alasan untuk ibu tidak mahu menyusukan anak dengan susu ibu.

Jika ibu kurus dan penghasilan susu kurang, cuba periksa beberapa perkara seperti:

1. Bayi kurang diberikan susu

2. Ibu terlalu menghadkan tempoh penyusuan dan terlalu mengikut jadual

3. Lekapan yang tidak betul

4. Susu tidak dikeluarkan sepenuhnya dari payudara hingga kosong

5. Kurang pengambilan air

6. Mengambil perancang keluarga atau ubat-ubatan

7. Ibu terlalu stress dan tertekan, tidak yakin dan terlalu risau

8. Ibu mengandung semula (perubahan hormon)

9. Kekurangan nutrisi

10. Bayi yang letih, atau tidak sihat

Ibu janganlah berputus asa jika mendapati susu kurang, atau anak kurang menyusu.

Lakukan perkara berikut untuk meransang pengeluaran susu yang baik:

1. Menyusukan bayi sekerap mungkin

2. Susukan bayi hingga payudara kosong

3. Membetulkan lekapan mulut bayi pada payudara

4. Minum air yang cukup, sekurang-kurangnya 3 liter sehari dan yang terbaiknya ialah air suam

5. Makan makanan berkhasiat

6. Mengambil milk booster atau suplemen

7. Mengelakkan beri anak puting tiruan

8. Gunakan pam yang betul dan sesuai

9. Elakkan beri susu formula

10. Kurangkan stress dengan berdoa dan zikir

Alhamdulillah, walaupun saya dalam kategori underweight, syukur dapat juga menyusukan bayi dengan susu ibu secara direct feeding sehingga 2 tahun.

Kalau saya boleh, ibu tentu juga boleh! Cari lebih banyak ilmu, dan bergaul dengan ibu-ibu yang mempunyai misi yang sama dengan ibu.

Saya doakan semua ibu di dunia ini dapat menyusukan bayi dengan susu ibu kerana ialah yang terbaik untuk bayi kita!

Human milks for human babies...

Ibu bijak, anak sihat!

******************************************

Set Breastfeeding Manjaku Premium untuk melancarkan pengeluaran susu ibu boleh didapati melalui saya:

~Suhaila Budin~
012-9645614
ID: 868994

Tiada ulasan:

Catat Ulasan